親愛的,我會騙你嗎
當然看你怎麽做了?如果隻在空氣中比劃幾下,那兩年都沒有效果
對預防和“治療”遊泳圈是肯定的,如果再配合腹式呼吸,減肚子(腰上下的贅肉)的效果增強。
另外,背部也會柔順多了
親愛的,我會騙你嗎
當然看你怎麽做了?如果隻在空氣中比劃幾下,那兩年都沒有效果
對預防和“治療”遊泳圈是肯定的,如果再配合腹式呼吸,減肚子(腰上下的贅肉)的效果增強。
另外,背部也會柔順多了
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