去年換了床,跟風買了一個FOAM的床墊,就是那種來的時候卷起來,打開後膨脹的床墊。當初買是因為覺得很方便。一開始床墊很舒服,但是今年突然有一天早上醒來背疼,很疼,然後怎麽睡都不舒服。當時就覺得是床墊太軟的緣故。後來做了按摩,好了,但是過幾天就又背疼。如此兩次,某天早上醒來怎麽背都睡不舒服,就換了一頭睡,發現就舒服了。估計是床墊過了一年支撐不夠好了。當時沒有時間去買新床墊,我就先換到女兒的床上去睡覺。她的床墊是比較硬。之後就發現問題了。睡在硬床上,背不疼了,可是開始肩膀疼。估計因為我喜歡側睡,在硬床上,肩膀窩著就慢慢越來越疼,疼到胳膊抬不起來。不過胳膊疼還能接著睡覺,所以就忍受了一陣胳膊疼,忍到終於有時間去買床墊。跟床墊店裏的人一說,人家說:我們有辦法,買這個PURPLE牌子的床墊吧,平躺的時候是硬的,側躺的時候是軟的。用了一個多月,so far so good. 肩膀疼慢慢好了,背也還沒疼。
想起來很多人深受五十肩的痛苦,上來說一聲。