人如果到了“愛”做某事，自然而然做過來還做下去的份上，就是養成習慣了（又所謂習氣）。到了那個份上，除非自醒，他人很難幫忙改變。
與習氣重的人打交道時，如果順著他們的思路和話題去思考和交流，可能會使自己很糾結，如果竭力辯解，往往落入對方所謂不理解TA的埋怨中。也許比較合適的方法，就是想辦法從樂觀，從積極的方向去說事。如果說事完全不行，至少可以以熱情以溫暖給對方一點安慰和鼓勵。因為固執於消極情緒的根源，往往是憂懼的慣性。
雖然以積極態度麵對消極的情緒，不一定真正有用，但至少可以讓對方知道有另外的人生態度存在。再者，很多對他人不滿卻不顧自我表現的習氣，常常都是那人處於一種縱容TA自以為是的關係環境裏，那人自覺不了，TA的身邊也沒有願意和其較真或表達不同視角和生活態度的人。
