也是閑來看八卦,就覺得明星怎麽說瘦就瘦了,都是身上的肉,人家怎麽就能管理好,難不成

這就是明星和素人的區別:)再有家庭醫生說減肥越早越好,趁身體有資本,等到了一定年齡,不是想減身體就讓你減的,可能一頓吃不對腸胃不適了,少吃點,不是血糖就是血壓就要出問題。現在減肥的好處是,減下來,堅持運動,做好體重維護就好。一不做而不休就行動了。

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