有說練踮腳，就是站立著腳後跟向上一翹一翹的（好比高跟鞋平底鞋來回變換），可以幫助增強心髒功能，不知真假不妨試試

來源: OneMoreTime 於 2019-11-30 07:50:01 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 也來聊聊心髒的事兒（5）：心官了嗎 由 陳默 於 2019-11-30 06:28:14

所有跟帖： 

• 對腎也好 -米蘭之夜- ♂ 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (107 bytes) () 11/30/2019 postreply 08:03:52

• 八段錦最後一式？ -天兒晴了- ♀ 給 天兒晴了 發送悄悄話 天兒晴了 的博客首頁 (0 bytes) () 11/30/2019 postreply 13:06:35

• 謝謝。對，好像是八段錦裏的動作。今年回國親戚也教了幾招，還有虎撲，說也簡單而管用。 -陳默- ♀ 給 陳默 發送悄悄話 陳默 的博客首頁 (0 bytes) () 11/30/2019 postreply 14:14:07

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