我剛才飯後吃鈣片俺改吃法了 不在吞了 俺嚼碎吃 再多加一片維D

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• 這個做法很好。如果擔心血管硬化的話飯後喝點醋。醋軟化血管，促進鈣吸收。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/22/2019 postreply 18:49:41