天天在外走步30分鍾到一個小時，還是低18左右,雖然加州陽光充足。

來源: lucy2008liu 於 2019-11-20 21:57:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ lucy2008liu ] 在 2019-11-21 07:32:47 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 飲食自然不吃藥是否曬太陽有益？ 由 Joy00 於 2019-11-20 21:20:03

所有跟帖： 

• 據說要裸露皮膚曬才有用。 -Michelangelo- ♀ 給 Michelangelo 發送悄悄話 Michelangelo 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 22:08:49

• 我是學醫的，當然知道。一年四季在單位的停車場鍛煉，我從來不帶帽變色鏡什麽之類的。 -lucy2008liu- ♀ 給 lucy2008liu 發送悄悄話 lucy2008liu 的博客首頁 (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 22:17:58

• 哦，看樣子裸曬也不是對每個人有用。還有就是暴露多少皮膚有講究嗎？ -Michelangelo- ♀ 給 Michelangelo 發送悄悄話 Michelangelo 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 10:03:05

• 不夠。還有，塗了防曬，就沒作用了。 -sgbigsell- ♂ 給 sgbigsell 發送悄悄話 sgbigsell 的博客首頁 (65 bytes) () 11/21/2019 postreply 04:34:04

• 我最討厭化學用品，不塗防曬霜。 -lucy2008liu- ♀ 給 lucy2008liu 發送悄悄話 lucy2008liu 的博客首頁 (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 07:02:07

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