作精神依靠。注意睡眠良好可抗憂鬱並有助加強免疫力。積極治療,任何不快都故意回避不想,以求心境平和
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飲食營養豐富均衡全麵,和睡眠一樣重要。
-華灜-
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11/19/2019 postreply
13:46:35
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哪怕誰也指望不到,您待自己好還是可以做到的。
-華灜-
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11/19/2019 postreply
17:06:31
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並不斷鼓勵自己要勇敢堅強。
-華灜-
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11/19/2019 postreply
17:12:37