乳腺癌最喜歡光顧這類人，看看有沒有你？

乳腺癌是中國女性第一高發惡性腫瘤，發病率逐年升高，嚴重威脅中國女性的生命健康。目前，乳腺癌的確切發病原因，我們並不知道，但是根據大量流行病學資料調查，會罹患乳腺癌的人群有一定的相似性！

什麽人群發生乳腺癌的風險會明顯增加？

1、有乳腺癌家族史，特別是母親或姐妹曾患乳腺癌的女性

家族史是排在性別和年齡因素之後的乳腺癌的最強風險因素。有 15%~20%的乳腺癌發生在具有某些乳腺癌家族史的女性當中。

2、月經初潮過早（12歲以前），閉經過遲（50歲以後）的女性

月經期開始早或結束晚意味著乳腺有更長的時間暴露在雌激素的作用下，而雌激素在乳腺癌的發生過程中起著關鍵的作用。

3、獨身未婚、晚婚晚育或婚後沒有生育的婦女

從未懷孕或首次生育年齡大於30歲的女性，患乳腺癌的風險約是 20 歲前生育的女性的 2 倍，而更早懷孕和哺乳能夠降低乳腺癌風險。

4、有乳腺癌病史的女性

曾患一側乳腺癌者，其對側乳腺仍具有高危險因素，另乳腺癌發生風險是一般人群的 3~4倍。

5、乳腺不典型增生患者

普通的乳腺增生誘發乳腺癌的幾率很小，但是，需要注意的是，經病理診斷證實為囊性增生病，尤其含有活躍的導管上皮不典型增生或乳頭狀瘤病結構者，其患乳腺癌的風險比常人明顯偏高。

6、曾經在兒童或青年時接受胸壁部位放射治療的女性

但偶爾接觸的放射線劑量（如乳腺鉬靶或胸部 X 線）不會造成乳腺癌風險明顯升高。

7、肥胖或過多攝入脂肪的人

研究證實，高脂肪、高熱量、高糖份的飲食會增加乳腺癌的發病危險

8、有吸煙飲酒熬夜等不良生活習慣者

飲酒與乳腺癌之間的關係已經明確，即使是少量到中量飲酒也顯著增加發生乳腺癌的危險性。另外，有吸煙或熬夜等生活習慣的女性，其患乳腺癌的風險也會明顯升高。

9、長期大量使用外源性雌激素

長期、大量服用含有雌激素的保健品，尤其是絕經後長期使用雌激素替代產品或人工合成雌激素藥物的女性，其發生乳腺癌的風險會明顯增加。

伴乳腺癌高危因素的女性發生乳腺癌的風險會增加，具有多個高危因素者會明顯增加，但這並不意味著上述人群一定會得乳腺癌，也就是說兩者具有相關性、但沒有因果關係。

那麽有哪些征兆說明，你可能會患乳腺癌呢？

1、乳房腫塊

腫塊應該是發生在乳腺癌患者身上比較常見的症狀之一，尤其是在乳頭乳暈的上方較為常見，在下方出現概率反而比較少見。這類腫塊的大小是不確定的，一般兩三厘米的比較常見，有時候單個出現，有些會突然出現幾個，表現為圓形或者卵圓形，邊界不是特別清晰，摸起來有硬硬的感覺。

2、疼痛

雖然說乳房疼痛要引起重視，但是對於乳腺癌患者而言，其實這個症狀並不是很清晰，也不是很容易被發現。一旦出現疼痛多數都是刺痛或者脹痛的感覺，乳腺癌的疼痛同時還伴隨著乳腺囊性增生現象，表現為周期性的疼痛感。

3、乳房周圍的皮膚出現變化

如果乳腺癌細胞已經侵襲到乳腺之間的韌帶時，其就會慢慢縮短，這種情況會牽拉到皮膚組織，導致局部皮膚出現凹陷的現象，看起來就跟酒窩一樣，因此這種情況也被稱之為酒窩症。

4、皮膚破潰

腫瘤如果發展到晚期階段，腫塊就會慢慢長大，這種情況會導致皮膚隆起現象，一旦在這個部位血液供應不足，就會出現皮膚發紅以及變薄的現象，導致皮膚破潰，患者則感覺到疼痛，且疼痛多數難以忍受。

5、乳頭乳暈變化

乳腺癌患者會表現出乳頭扁平凹陷的現象，朝向甚至也會發生變化，有些患者的乳頭是完全看不到的，雖然說先天性乳頭凹陷也看不到乳頭，但是後者是可以通過用手牽拉提出來的，而乳腺癌導致的凹陷現象是不可能被拉出來的。

乳腺癌患者剛開始會出現乳頭瘙癢，增厚脫屑的情況，慢慢會出現糜爛；部分患者還會出現乳頭溢液的情況，這些溢液有可能是乳白色，也可能是血樣。

了解乳腺癌症狀隻能第一時間察覺到病症，根據個體情況采取治療方法，因此最好的方法還是要做好預防。

預防乳腺癌的正確措施有哪些？

一為適量運動，運動可以讓身體內的雌激素水平保持在正常的範圍之內，還可以減少排卵次數，因此可以降低乳腺癌的發病概率；二是保持心情愉悅，壓力太大以及憤怒等消極情緒，容易導致內分泌紊亂，會影響乳腺的正常調節；三是堅持健康飲食，要少吃脂肪含量高的食物，注意均衡飲食，可以多吃粗糧以及蔬菜；此外，抽煙喝酒這些不良的習慣一定要改善；最重要的一定是做好乳房自檢，平躺在床上，圍著乳頭用指腹進行順時針的循環按摩，在這個過程當中指腹一定要緊貼皮膚，力度要適當，如果發現結節最好到醫院做進一步檢查。

對於任何疾病，都應該做到早發現早治療，對於乳腺問題，女性可以在日常生活中多多注意，盡量避免疾病的產生，如果有任何問題，都可以通過MORE Health愛醫傳遞聯係美國頂級腫瘤領域專家獲得專業建議~

MH

 

 

 

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所有跟帖： 

• 隻有一條 -桃花好運- ♀ (142 bytes) () 11/05/2019 postreply 09:47:00

• 樓主沒列出來。。：-）） -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 11/05/2019 postreply 10:09:37

• 你還真看了？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/05/2019 postreply 17:50:19

• 胡扯 -北美平民2015- ♂ (0 bytes) () 11/05/2019 postreply 11:41:43

• +1 -閑情- ♀ (0 bytes) () 11/05/2019 postreply 13:43:06

• 喝牛奶的比喝豆漿的容易得乳腺癌。大胸的容易得。 -Gingerflower- ♀ (0 bytes) () 11/05/2019 postreply 18:03:55