平躺，雙手相疊，放小肚子上，轉圈揉300下，試試吧。

來源: lawattaction 於 2019-11-01 08:04:54 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 哦，看來需要一段時間恢複，我實在是大意了，應該早看醫生吧。由 Emmajapan 於 2019-11-01 07:48:40

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