這是一種體質，隻要控製好不要太嚴重。兩小時有點太久了。適當增加體力活動，

來源: Michelangelo 於 2019-10-31 20:57:22 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (56 bytes)

但不要累過頭，那樣也會睡不著。

請您先登陸，再發跟帖！