資深秧歌票友，奶奶帶大的孩紙

自帶音效，最喜歡自己哼哼《西遊記》裏麵“高老莊”那一段曲子，自己扭 

還有一個問題，就是GYM是中央空調，隻能照顧大多數，也就是去跑步那些人，所以要調低一點，不見得適合你們這些瑜伽的人。無論如何，如果長期覺得冷，肯定不是好事，尤其是冬天。冬天的養藏之道是“去寒就溫，無泄皮膚”，就是既不要受寒，也不要出大汗，凡運動以微汗為宜。

所有跟帖： 

• 就是這一段音樂 -米蘭之夜- ♂ (405 bytes) () 10/28/2019 postreply 06:05:00

• 去那受冷就為了這。 不值得？! -kathyzh- ♀ (87 bytes) () 10/28/2019 postreply 06:10:08

• 你原來不就挺瘦嗎 -米蘭之夜- ♂ (327 bytes) () 10/28/2019 postreply 06:21:48

• 我去gym不是減肥。 正好家門口開了這家gym。 就注冊了。趕時髦？:) -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 06:24:56

• 所以有一陣子我很喜歡hot yoga。但現在就去LA fitness做普通的yoga了。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 10/28/2019 postreply 06:06:39