可以,你大概是想知道力量練習對血壓的影響,老年人的力量練習應該是low key 的

來源: coach1960 2019-10-19 06:31:13 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)

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就是。覺得高強度鍛煉或力量練習對治療和預防高血壓很有好處,想驗證一下。強度隻要相對大就可以了。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2019 postreply 07:08:07

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