重在預防！胃腸道間質瘤，怎麽預防？請你說說看！

最近，對胃腸感興趣。這是我學到的，瞎說啊：

1.腸胃的消化吸收功能好壞與肝膽胰的功能都有直接關係。

2.胃腸自己也有免疫係統和內分泌係統，

3.是第二大腦，有自己的神經係統，所以緊張壓力損害胃腸

4.肝鬱，生氣影響腸胃

5.吃的也很重要，但是到底怎麽吃，吃什麽，就看你的運氣了，誰也說不清，需要你自己一一個排除不該吃的東西，對別人是健康的食物，對你可能就是毒藥。

6.胃酸，脹氣，肚子不舒服都要引起注意

7.大便應該是香蕉狀（先硬後軟不行，溏便不行），一天一次，早晨排便。

等等

想起來再補充。也歡迎大家補充和批判！

所有跟帖： 

• 南瓜甜薯常吃。我母親常年吃這兩樣調養腸胃，順帶抗癌。腸胃不好的，千萬別搞低碳飲食。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 10/18/2019 postreply 12:50:45

• 55歲以後，腸胃功能就開始下降了，所以血糖才升高的吧？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/18/2019 postreply 14:34:26