血糖那麽低太危險，找家庭醫生好好查查原因。Dr. Burns 這本書非常非常好，有空看看能幫你。

來源: tiger00 於 2019-10-17 00:31:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (306 bytes)

Dr. David Burns: feeling good: the new mood therapy.

Louise Hay: heal your life  trust yourself.

Dr.Paul Mckenna's hypnosis: sleep like a dog.  deep relaxation.

城裏有個蔣海明心理教練，油管上不少他的頻道很是管用。

所有跟帖： 

• Thank you so much for recommendation of the books. -bluewave69- ♀ 給 bluewave69 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/20/2019 postreply 15:52:32

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