後悔遊泳學晚了。。。。

怕水， 一進泳池胸悶氣短/惡心想吐，覺得自己這輩子學不會遊泳， 也不想學。

老公從小遊泳， 遊三四千米跟玩兒似的， 他說遊泳不用教， 自然應該會， 氣人。

這次， 鐵了心了，發誓要學會遊， 請了一對一教練， 第1次課， 學漂浮/ 打腿， 嗆了幾口水， 出來就吐了。。。。。老公說是泳鏡的問題。。。。

之後， 自己每天去淺池子練，緊張的 瞎撲騰， 有個瞬間， 告訴自己，全身放鬆， 愛淹死就淹死吧， 有啥大不了的。。。突然全身平鋪在水上了，順便動了動胳膊腿，還能往前遊一段兒。。。。

從此後， 抬頭換氣也不是想象的那麽難。

二三星期後，能蛙泳遊200米左右， 姿勢也不標準， 

但感覺比之前進步很大， 畢竟能遊了不是。。。

自由泳不會換氣， 老公說用腦子遊， 早晚體會到人水合一， 就行了。。。我看他就是nonsense 。

打腿需要頓悟找感覺。。。。

這些天， 還有些遊上癮了， 每天練半小時。

突然覺得，遊泳這麽好的運動，我為啥要拖延這麽多年啊 ???????? 腦子真是壞掉了。。。。

 

 

所有跟帖： 

• 讚，進步挺快的！你這個年齡的大學生，當年不會遊泳也是一件很沒麵子的事情：） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 10/05/2019 postreply 10:34:48

• 是啊! 唉! 我剛來美國時，有medical student自告奮勇非要教會我自遊泳， 可是我在水裏跟頭把式的死沉死沉的，出來還 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 10/05/2019 postreply 10:56:37

• 嘔吐， 嚇人的很。。。誰也教不會我。。。老公看我這德行教了1次就放棄了， 他說等我領悟的那天吧。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 10/05/2019 postreply 10:58:25

• 如果這些人告訴我: 胖子放心， 把腦袋沉入水裏， 全身放鬆， 幾秒就自動浮起來了。。。。我還至於等到今天啊????? -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 10/05/2019 postreply 11:04:12

• 你真的不用學 -米蘭之夜- ♂ (318 bytes) () 10/05/2019 postreply 13:52:29

• 泳池裏的水髒！不遊沒啥遺憾！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/05/2019 postreply 10:39:33

• 都是尿/皮屑。。。。不過別人都沒事兒， 我就更不在乎了。。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 10/05/2019 postreply 11:05:46

• 天然池最好，露天池也還行， -曌- ♂ (0 bytes) () 10/06/2019 postreply 13:50:27

• 自由泳稍微難一點 -清水勝濃茶- ♀ (255 bytes) () 10/05/2019 postreply 15:09:14

• 分人，幹性皮膚的人不適合遊泳健身 -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 10/05/2019 postreply 19:52:19

• 偶自學會遊蛙泳和仰遊，自由式換氣是短板，希望明年能學會。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 10/06/2019 postreply 13:11:45

• Land animal 路過一下。 -chase1993- ♂ (0 bytes) () 10/06/2019 postreply 19:03:57

• 得虧你在米國，在國內不會遊泳，大學不給畢業，；） -酷胖- ♀ (0 bytes) () 10/06/2019 postreply 19:18:49

• 看油管學遊泳，啥姿勢都有 -無法弄- ♀ (0 bytes) () 10/06/2019 postreply 23:29:30

• 進步好快啊！！！ -bsmile- ♂ (0 bytes) () 10/07/2019 postreply 07:42:28

• 我工作以後才學會遊泳（報了小班課，但一定要自己練習體會）。娃也學會的晚，報的私教加我們額外陪練 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 10/07/2019 postreply 08:48:16

• 你先生說的都是畫龍點睛的地方，把最重要的“心法”告訴你了。 -加州耍猴人- ♂ (0 bytes) () 10/07/2019 postreply 18:37:04

• 能不能泄漏一下你的年齡？我現在還不會，看看有沒有希望學會 -Fuer- ♀ (0 bytes) () 10/07/2019 postreply 22:12:26

• 我會遊泳，但是怕水，也不喜歡在水裏沒有實地的感覺，感覺這個人和人還是不同的，有些人天生親水。 -biniu- ♂ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 02:05:40