說個眼前的事 俺怎樣治療俺的焦慮症 排除掉焦慮的因素就好了

俺10年前有個大車禍，落下個焦慮症，看過心理醫生，但心理醫生那個苦瓜臉，讓我更焦慮了。醫生給開這方麵的藥，我去取了但沒吃，因這類藥聽說有自殺的付作用，俺至少沒自殺傾向。

最近我加入了團購玫瑰群，本打算買4棵，腦瓜一熱買了15棵不同品種，明年3月到貨。買多了就得找地方種呀，俺圍著我家前後院走走，這才發現東牆外2年前從花盆移過的竹子長瘋了，連我的趴趴鬆都給壓得看不見了。

我再去馬路對麵大野地看10年前有人倒的2花盆竹子，如今成竹林了。東牆外竹子會串根進我家後院，這是我打算種玫瑰的地方，玫瑰種上竹子串根和玫瑰攪一起就不好解決了，俺必須現在處理，俺為竹子焦慮了，夢見滿院都是竹子，影響我的房子了。

但這竹子是老公的最愛，頭大。俺先把串到北麵籬笆外的竹子砍了，老公沒說啥，還幫我刨了根，俺舒服幾天。但還是焦慮，俺就把東牆外的竹子砍了頭，舒服一天還是焦慮，俺幹脆一不做二不休，下決心把東牆外的竹子都砍了，有空再慢慢刨根，這回俺是徹底舒服了，焦慮症沒了。

1 東牆外的竹子，我看了心煩，東牆外砍前沒拍片，

 

 

2 俺先砍了頭

 

3 全砍了，我徹底舒服了，不焦慮了。

俺是不焦慮了，但把俺老公氣夠嗆，發火，他說他氣得頭昏2天，還電話給兒子告狀，俺不生氣，目的達到，俺不焦慮了。

2天後他氣消了，要求我別再刨根，俺答應了。但俺打算就留一溜不刨根，串到柏樹牆和趴趴鬆的地方俺肯定刨，不能亂七八糟的亂長。而且為了減少衝突，他不在家我再去刨。

總之，我這次因竹子犯的焦慮症算是解決了，俺現在舒了，沒有焦慮症的人很難理解我的難受，我隻能這樣先斬後奏解決。

所有跟帖： 

• 竹子還會亂串，你的焦慮症還會複發 -桃花好運- ♀ (26 bytes) () 08/21/2019 postreply 11:19:53

• 我會慢慢刨 經常刨 給他留一條 我在籬笆裏邊挖開把串根斷了 用黑膠帶隔開 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 11:27:29

• 焦慮症病人還是需要幹點體力活。 -雲夢- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 11:26:13

• 雖然累 但越刨越高興 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 11:28:18

• 其實，解決焦慮最好的辦法就是幹架 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 12:33:46

• 同意。我有一天 -桃花好運- ♀ (308 bytes) () 08/21/2019 postreply 12:46:59

• 當一顆樹也挺不容易的， 長得不順主人眼， 就能成了撒氣的靶子給關榮犧牲了。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 12:51:10

• 哈哈，長的太快，修都來不及。。。 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 12:52:33

• 最煩瘋長的植物了，求其是瘋長的花，串根的花，真的打理不過來。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 15:54:22

• 就是，而且邊上有個電信箱，前麵還有郵箱。挖掉後可以種花。。。 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 16:24:30

• 種花，讓人心情愉快。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 18:31:02

• 很有道理！要解決掉引起焦慮的事！我家後院2 棵鬆樹，瘋長，把菜園子都毀了，開春第一件事就是砍樹 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 15:38:27

• 前幾天，和換房頂的師傅有點誤解，很鬧心，另選別人更花功夫，找一個信得住的人不容易，最後，我主動電話給他 -lawattaction- ♀ (137 bytes) () 08/21/2019 postreply 15:48:33

• 現在包韭菜餃子，昨天沒吃夠。秋天的韭菜很好吃！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 16:04:23

• 竹子能吃吧，就是吃竹筍，怎麽會控製不住？ 不懂，北方人，種不了竹子。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 16:14:55

• 有的竹子澀口，不好吃。竹子是入侵植物，根可以跑到幾米遠。。。 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 16:30:51

• 噢！要斬草除根！， -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 18:29:27

• 我的抑鬱和焦慮都是有原因的，事情解決了，馬上生龍活虎。 -yangyang08- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 17:58:59

• 我也是 把竹子砍了我心裏可爽呢 老公咋發火我也不生氣 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 18:47:04

• 我嫉妒你！ 你有大耗子，我連公寓都買不起！！ -wxc8585- ♂ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 19:22:09

• 小耗子 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/22/2019 postreply 09:20:03

• 栽竹子需要隔離，這麽隨意栽會把很多東西弄壞的 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 19:40:29

• 我建議改種到大木盒子或大花盆 他拒絕 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/22/2019 postreply 09:21:21

• 我支持你除根：）否則將來竄遠了不好弄 -julie116- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 21:36:16

• 慢慢來吧 他很倔 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/22/2019 postreply 09:22:19

• 籬笆外的竹子沒有串進來？ -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 21:42:45

• 串進來 我老公都給鏟了 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/22/2019 postreply 09:18:26

• 這種幹活兼治病方法很好啊。俺沒有焦慮，所以從不幹活yard work. -emplid- ♀ (0 bytes) () 08/22/2019 postreply 06:18:46

• 俺喜歡幹！ -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/22/2019 postreply 09:23:07

• 建議您把根都挖了。不要答應老公的要求。也有的品種不串根。我院子裏種的箭竹， -WarmHerz- ♂ (425 bytes) () 08/25/2019 postreply 15:55:06