+1，吃得清淡些，少吃油炸熱辣葷類東東。這屬脂溢性出油和頭皮屑。

知道位女滴，很喜歡吃油炸熱辣，一餐能吃很多很多肉，臉上總是油亮油亮，頭發2天下來就油膩膩打柳頭皮屑，穿運動鞋腳汗都能滲透鞋麵，別人笑說，走路鞋裏濕得嘰咕嘰咕響。。。後來聽說患了腸癌過世，才40多歲。