不出汗, 壽可保; 如大汗，當補瀉

所有跟帖： 

• 啊。。我做熱瑜伽。。。。 -桃花好運- ♀ (176 bytes) () 08/14/2019 postreply 11:03:12

• 選擇30度的Hatha Yoga,尤其在冬季。切忌40度的Power or Flow Yoga. -danren- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:46:03

• 不是說出汗是排毒嗎？ -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 11:03:50

• 是放血排毒 -ephd- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 18:15:16

• 什麽是補瀉呀? 到底是補還是瀉? 它們不是反的嗎？ -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:21:59

• 哈，看你解釋之後重看就突然都看明白了。 -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 08/15/2019 postreply 04:33:51

• -- 100. 反了吧。先說什麽是“陰汗”和“陽汗”？ -pickshell- ♀ (272 bytes) () 08/15/2019 postreply 07:00:16