中醫的脾胃就是指消化吸收係統。人從50歲或55 歲開始，消化能力就明顯減慢，這就是為什麽過50歲就開始養生，不養不行啊！

來源: lawattaction 於 2019-08-10 10:18:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (227 bytes)

健康的正常的大便是有型香蕉狀，一天一次，或二天一次。如何做到，這裏的學問可大了，怎麽吃，怎麽鍛煉？怎麽養心（心平氣和），你看便秘和脾胃有關係吧？

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