可以試試。但是我午睡半小時，晚上就睡不著，可以損失3小時睡眠。

所以我一般不敢午睡。

所有跟帖： 

• 晚上用shoulder hot pad。平時可以蒸蒸桑拿。 -danren- ♂ (0 bytes) () 07/13/2019 postreply 18:44:16

• 陽虛不能蒸桑拿的 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 07/13/2019 postreply 18:56:55

• 應當是陰虛不宜桑拿 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 07/14/2019 postreply 04:04:34

• 陽虛不是不能出大汗嗎？ -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 07/14/2019 postreply 09:46:20

• 你說你陰虛陽虛都有？ -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 07/14/2019 postreply 10:19:15

• 是的。陰陽兩虛：（ -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 07/14/2019 postreply 10:39:01