Zumba算有氧還是無氧?特別不喜歡上器械,覺得單調。曾經特意請了個私人教練還是沒喜歡上。
所有跟帖:
•
舞蹈健美操之類應該算有氧吧。
-清水勝濃茶-
♀
(59 bytes)
()
07/12/2019 postreply
15:25:56