陽光有補陽的作用。你在美國運動一個小時是在太陽底下運動嗎?
分析的挺好的。另外在意大利曬太陽多
所有跟帖:
• 在美國一周有四五次是在陽光下,另幾次是在室內蹦床或騎自行車。 -數與形- ♀ (83 bytes) () 07/11/2019 postreply 12:50:49
• 是有關係。你有檢查過VitD嗎? -有點兒閑- ♀ (0 bytes) () 07/11/2019 postreply 12:55:41
• 兩年前是15,去年35,今年查是44 -數與形- ♀ (0 bytes) () 07/11/2019 postreply 12:59:02
• 那你可以改變飲食試試 -有點兒閑- ♀ (59 bytes) () 07/11/2019 postreply 13:03:16
• 多吃肉嗎?什麽肉比較好些? -數與形- ♀ (0 bytes) () 07/11/2019 postreply 13:05:49
• 對,按照你在意大利時的飲食調整一下 -有點兒閑- ♀ (77 bytes) () 07/11/2019 postreply 13:16:40
• 好的,多謝!就是我對肉沒多大渴望,有時候想是不是該跟著身體走, -數與形- ♀ (47 bytes) () 07/11/2019 postreply 13:20:04