其實水果中的含糖也不少 - 好吃東西基本都不太健康!
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水果中的果糖,首先進入肝髒保存,再慢慢吸收,其實是高血脂,脂肪肝的原因之一,不一定比蔗糖等馬上就可以變成能量的糖類健康。
-newnewid888-
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06/27/2019 postreply
20:56:40