踝關節腓骨下麵末端一小塊骨頭被韌帶拉斷。目前枴杖和靴子。沒有手術，多久可以不用穿靴子？現在不是很疼，除非受力。需要注意什麽事情，

踝關節腓骨下麵末端一小塊骨頭被韌帶拉斷。目前枴杖和靴子。沒有手術，多久可以不用穿靴子？現在不是很疼，除非受力。需要注意什麽事情，加快恢複 ?謝謝

所有跟帖： 

• 要耐心，聽醫生的吧，“新傷必養，老傷需練” -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/21/2019 postreply 14:10:49

• 我醫生告訴我，三周以後，扔掉靴子和枴杖，開始理療，盡量加點重量上去，鍛煉走路。可以嗎 -davidlutx- ♂ (0 bytes) () 07/09/2019 postreply 20:47:38

• 腓骨下端骨折合並外側韌帶損傷的標準治療是踝關節固定靴加拐杖。數天以後，水中消失，扔掉拐杖。。。 -禦用文人- ♀ (183 bytes) () 06/22/2019 postreply 00:52:46

• 可以遊泳，促進恢複 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/22/2019 postreply 05:39:27

• 我現在不用枴杖和靴子了， 慢慢走的過程中有點通， 酸算的。理療進行中。正常嗎？謝謝 -davidlutx- ♂ (0 bytes) () 07/09/2019 postreply 20:45:03

• 可以針丘墟穴，好得快，養是必不可少 -愚園.- ♀ (0 bytes) () 06/22/2019 postreply 12:14:19