過去的大便很幹結，吃很多青菜喝很多水也沒用。

來源: tiger00 於 2019-06-13 16:42:29 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (267 bytes)

回答: 按你的整體體質由米蘭之夜於 2019-06-13 04:22:00

後來每天加吃metamucil 就好了，消瘦但很結實（159.6，106磅），偶爾頭暈，沒有腰漆酸軟（一直有練腰肌），今年最大的感覺就是累，不願做有氧運動（血色素正常，中性偏低，慢性炎症是吧？）

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