現在是根本不能入睡，中間醒的多，醒來很少能再入睡，很累。

跟你描述的幾種都有。

比如昨天下夜班9點吃藥後睡到下午2點，今早3點吃了藥，4點半還醒著，又吃了半片，9點半醒來再也睡不了（因為11點半要出門和同事聚會）。睡眠也很淺，容易醒。

前年做過睡眠檢查，那天剛從墨西哥回來，醫生說我8分鍾就睡了：）

先休2個月改PT是對的，雖然我很不情願退，但身體要緊。

謝謝！