哈哈，吃的太健康了，都是刮油的，自然想吃垃圾食品

來源: nowayitsover 於 2019-06-09 08:23:41 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (305 bytes)

據說飯後甜點是有道理的。可以考慮中午飯後吃點垃圾食品，不想血糖升太高的話再喝點咖啡，散步一小時。中午這麽吃一頓，晚飯可以做生酮飲食了。

感覺年紀大了愛吃甜食的不少，不知道有木有啥道理可講？

所有跟帖： 

• 對，分析的很對。開春了，戶外活動/勞動多了，明顯的餓，渴望甜食。我也不管了，先敞開吃幾天。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (137 bytes) () 06/14/2019 postreply 15:14:22

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