人類隻要存在，就會有問題。但是有人把女人的問題都歸結於宮寒，男人的問題歸結於腎虛。
就是這麽簡單粗暴。
我們今天主要來談談宮寒。宮寒到底是什麽？
1. 宮寒並不是一個傳統中醫的概念
宮寒，聽上去像是一個中醫的概念，網上也有很多人在宣傳用中醫的方式來調養。為了考證宮寒的來源，有人特意到《中國哲學書電子化計劃》數據庫進行了搜索。
為什麽要用這個數據庫？因為這裏已經把古代諸子百家的著作都電子化了，不隻有哲學的，也有《黃帝內經》、《傷寒論》、《金匱要略》等這些古代的醫學著作。
但是在先秦兩漢的醫書裏，搜索結果為“0”，根本找不到這樣一個詞匯。
漢代之後沒有專門的醫學分類，但對所有收藏的著作進行搜索後，隻找到一首小詩，作者是唐太宗文皇帝：
“暮景斜芳殿，年華麗綺宮。寒辭去冬雪，暖帶入春風。”
沒錯，這宮寒兩字之間有個句號（period），顯然不是那種不來例假（period）的宮寒。這宮也不是子宮，應該是皇宮。
這個數據庫裏沒有李時珍的大作，隻有專門對《本草綱目》進行了檢索，但同樣找不到“宮寒”這樣一個詞。
在中國古代的醫書裏找不到宮寒的說法，其實一點都不奇怪。子宮這個人體器官，本來就來自西方的解剖學，總不可能先了解了這個器官，再穿越回去改寫古代的醫書吧？
沒有使用宮寒這個醫學詞匯的古書，那是真的古書。
2. 宮寒出現在了當代的中醫書裏
古代的醫書裏沒有宮寒這詞， 並不意味著當代的中醫書裏也沒有。
在“A+醫學百科”網站上，找到一本作者不詳、版本不詳的《中醫診斷學》電子書，在“病因辯證”的章節裏，“飲食、勞逸證候”之下的“房室所傷證”中，提到了宮寒：
房室所傷證，是指性生活過度，或早婚，產育過多，導致腎虧而表現為生殖係統疾患的症證。【臨床表現】頭暈耳鳴，腰膝酸軟，形體消瘦。男子遺精，早泄，*****；女子夢交，宮寒不孕，經少經閉，帶下清稀量多。
這是該書唯一提到宮寒的地方。很顯然，導致宮寒不孕這個症狀的原因，是“房室所傷”，也就是性生活過度，或早婚，產育過多。
好吧，如果有人來問這樣一個問題，你會怎樣回答呢？“少女宮寒怎麽治療啊？侄女今年才18歲，因為痛經，中醫把脈說宮寒。 ”
如果說性生活過度是導致宮寒的原因，那就隻能這樣回答：請節製性生活！
嗬嗬，誰要真敢這樣回答，那估計會被拍磚拍到親媽都認不出來。
所以不但網絡上很多說法不靠譜，即便是看著高達上的著作，其中也有很多錯誤的說法。其原因呢？很多所謂醫學著作隻是一套一套的理論，沒有同行審議，也不符合現代的醫學實踐，當然會錯誤百出。
3. 宮寒理論的泛濫
再繼續查一下，在《中醫內科學》、《中醫基礎理論》、其他版本的《中醫診斷學》裏，都有“宮寒不孕”這樣的說法，解釋的原因都是寒邪入侵、陽氣不足，再具體一點，就是腎陽虛。
女人的問題本來以為能在宮寒上找到根，繞了一圈，還是回到了腎上！
中醫裏沒有子宮，但是有腎，所以還是回到腎上說話底氣才足。隻是這個腎跟解剖學上人體的腎器官根本對不上。
現在到醫院檢查腎功能，醫生如果問一夜多少次？那問的是上廁所的次數，千萬不要答錯了！正規醫院要做的生化檢查，都是跟腎生成尿液、排泄代謝物有關的指標，跟性功能沒有直接的關係。
有人可能覺得，即便古代的人對子宮沒有直觀的認識，但是很多治療方法還是可以用來解決跟子宮有關的問題，這就是所謂的舊瓶也能裝新酒。
但是腎虛、宮寒這些舊瓶子，要想把新的認知裝進去，先得解決體溫這個“瓶塞”。由於人類這個物種屬於恒溫動物，各種調節機製會把體溫控製在37度左右。如果環境的問題太低，體溫低於35度，那就會出大事，因為心髒和神經係統等都不能正常工作了，如果不急救，馬上就有生命危險。
作為一個內部的器官，子宮一般都是37度，隻有發燒的時候可能溫度會增加一點，要想讓子宮溫度涼快一點，似乎不太容易。
但是，有一種冷，叫“子宮覺得冷”。
總之，不知從什麽時候起，宮寒就傍上了中醫這棵月桂樹，宮寒這個“病因”，就用來了解釋不孕不育、月經不調、痛經、經血發黑、白帶多等等女性特有的問題。
此外，手腳發冷、臉上長痘痘什麽的也能算到宮寒頭上。
且慢，手腳發冷可以跟寒聯係得上，但是長痘痘，那不是上火嗎？怎麽也是宮寒？
嗬嗬，可以下冷上熱呀。
如果這不能打消你的疑慮，那我還找到了這個解釋：“子宮有多幹淨，臉就有多幹淨！總是長痘痘，說明子宮裏垃圾太多”。
很明顯，傳統醫學都不夠用了，需要直接上銷售的話術，使用直擊心扉的文字！
文字不隻能打敗時間，如果沒有科學知識，那總能找到一種文字打敗你，讓你乖乖投降。
4. 錯誤理論帶來的操作，才是大殺器
對於酒來說，裝在舊瓶子裏確實沒有什麽問題，反正喝酒的目的就是求一醉，糊塗本來就是一種醉，舊瓶裝新酒，還沒喝就可以達到目的。
但是治病就不一樣了。
如果隻是一個似是而非的理論，倒還沒有什麽殺傷力，但如果按照這樣的理論行動起來，那就可能帶來危險。
比如以前的人不懂月蝕，用天狗吃月亮來解釋，還敲鑼打鼓想把天狗嚇走。如今有點兒知識的都知道是地球自己擋住了月亮。如果仍要牽強附會，說古人的天狗就是指地球，那可以當作聽故事，娛樂一下就好，但如果月蝕出現的時候還要敲鑼打鼓趕走天狗，那就真的可笑了。
錯誤的治療，旁人看著可笑，但是落在患者身上，那可能就是悲劇。
比如一個用於“月經不調，痛經”的中成藥濟坤丸，其中有含關木通。這裏要解釋一下，由於傳統醫學對各種疾病的病理都不理解，隻是淳樸執著地認為“不通則痛”，所以各種用於痛經、通乳的藥方裏，都會加關木通這樣一味藥，希望這名字裏的“通”字能貢獻一點效果。但是，關木通屬於馬兜鈴植物，含有的馬兜鈴酸是有腎毒的，也是世界衛生組織認定的I級致癌物。
上世紀90年代，因為馬兜鈴酸導致腎衰竭的問題在國際上引起重視，很多國家和地區對市場上的中成藥都會重點監測馬兜鈴酸成分，結果就查出了配方裏有關木通的“龍膽瀉肝丸”。如果不是因為鬧出了國際事件，國內不知多少人還會在糊裏糊塗使用這個有問題的“袪火良藥”。
在龍膽瀉肝丸出事之後，國家有關部門出台了挽救措施，要求把其中的關木通換成木通。龍膽瀉肝丸的安全性沒問題了，但是因為馬兜鈴植物太多，所涉及的各種中成藥和藥方太廣泛，真要把所有涉及馬兜鈴植物的產品都下架嚴查，那不知道多少企業要關門。所以很多傳統藥物都是在糊裏糊塗地生產，消費者也在糊裏糊塗地吃。
除了馬兜鈴植物，還有其他很多傳統藥材裏，都有消費者忽視的毒性。比如網上有人溫馨地推薦使用複方雷公藤糖漿治療痛經，大概因為雷公藤有著“通瘀活血”的功效。雷公藤也被廣泛用來治療類風濕、子宮肌瘤，在使用過程中已經暴露了杠杠的副作用：生殖毒性、停經。
治痛經能治到月經都不來，別再跟我說傳統藥沒有效了！
網上也會有這種“宮寒會引發子宮肌瘤”這樣的“冷知識”，如果你信了，然後用雷公藤來治療，那子宮真的要涼涼了。
有什麽樣的世界觀，就有什麽樣的方法論。
5. 如果中學生理衛生課沒好意思聽老師講，那現在來補一下吧
其實既然活在現代，為什麽不直接使用現代醫學的理論，非要套用古代的理論呢？
比如買了一個華為P30手機，沒有必要去配一個“珠算操作手冊”吧？
那現代關於月經不調、不孕，都有什麽樣的知識呢？
首先要明確一點，子宮雖然是胎兒要居住9個月的地方（注：按古代算法是10月），但絕對不是一個簡單的房地產項目。男人不能懷孕，不是說給他移植一個子宮，就能生寶寶了。
所以，子宮隻是一個硬件，其實軟實力很重要，而維持相關功能的軟實力，就是女性體內的激素。
如果說女人是一首交響樂，那雌激素、孕酮、促卵泡激素 (FSH)、黃體生成激素(LH)就是幾個重要重要的樂器。如果這些激素在一起玩得比較順暢和諧，那女人就奏響了生機勃勃的樂章。
這樂章每28天左右演奏一次，周期跟月亮的變化差不多，不知道是月亮影響了女人的生理，還是女人掌控了月亮？
不管怎樣，這樂章的高潮，是排卵期，也就是卵子成熟從卵泡裏排放出來的日子。卵子要在卵泡裏成熟並釋放，需要促卵泡激素和黃體生成激素，釋放了卵子的卵泡就變成了黃體，產生孕酮，如果這時候卵子沒有受精，孕酮就會逐漸減少，為下一個樂章做準備，迎接月經的到來。
雌激素是這個樂隊的一個重要推手，雌激素不夠，其他各種激素都不能正常運轉，月經就不會正常。
所以，如果女子不孕，最重要的不是查子宮是不是寒冷，要查的是這幾種激素變化是否正常。如果激素正常，那必須要懷疑的是男票是否有問題。
而一但這幾種激素出現不正常，樂章就不會和諧，女人就會各種不爽，不僅僅是不孕的問題。
這幾種激素之間關係其實很複雜，因為互動比較厲害。比如說，LH和FSH在發育期可以導致雌激素的產生，如果LH過高，雌激素產生就會早早產生，造成早熟，成人後身材過矮；反之，則會大姨媽千呼萬喚不出來。但是對於成熟女性，如果FSH、LH太高，就沒有召喚雌激素的作用，反而可能出現卵巢早衰竭，停經了。
因為這些激素是導致女性很多病症的直接原因，在治療上就會使用相關的藥物。比如發現不排卵，可以使用促進產生FSH的藥物，或者直接注射FSH和LH。又比如對於早熟的情況，會使用阻斷激素合成的藥物。
傳統醫學使用的一些婦科藥物，雖然用的是敲鑼打鼓的陣勢，但是有時候也會正巧遇到有雌激素活性的藥物。
比如“溫補腎，苦補肝”的何首烏，現在發現它其實有雌激素活性，但是千萬不要聽信網上的那些調理小秘方，急吼吼地趕著去吃何首烏來養顏暖宮，因為很多人吃何首烏調理，已經吃出了藥物性肝炎。
6. 專業的問題，請找專業的人解決
雖然這些激素跟月經周期直接有關，但是人體的情緒、壓力、營養都能影響其中一些激素的產生，所以很多狀況都會導致月經不調，比如加班、督促孩子寫作業（這可能比加班強度還大）、減肥，等等。
作為科普，這裏隻能介紹一般的知識，指出一些明顯的坑。遇到了月經不調等問題，如果通過調整情緒、平衡飲食不能改善，那需要到正規的醫院進行婦科或者內分泌檢查。專業的事，要找專業的人士和機構，不要在網上瞎找，尤其千萬不要到競價排名的地方找敲鑼打鼓的人。
之前已經科普過卵巢早衰竭和卵巢早衰老的區別，如果是不孕或者生育的問題，尤其需要特別專業的解決辦法，因為可能不僅僅是需要暖一下宮寒，調理一下激素。
有一90後小姐姐，婚後很順利就懷孕了，但是卻不幸流產了。此後，雖然積極調理身體，積極備孕，但是大半年過去了都沒有動靜。到醫院檢查，各種指標都很正常，似乎夫妻兩人的身體都沒有問題。在醫生的建議下，二人進行了染色體檢查，發現小姐姐是染色體易位的攜帶者。
這個情況就比較複雜了，不但調理宮寒不行，調整激素也不行，需要通過三代試管嬰兒技術來篩選健康的胚胎，才能生下健康寶寶。國內試管嬰兒技術雖已比較普及，但三代試管技術國內開展的醫院還不多，技術還在起步階段，相比之下，美國三代試管嬰兒技術要成熟的多，成功率比國內也要高很多。
最後小姐姐通過多籽生殖找到了美國的生殖中心及生殖專家 ，進行了線上會診。會診後，小姐姐到美國取了15個卵，配成10個囊胚（發育至第5～6天的胚胎），最終通過PGS技術篩選出2個健康的囊胚。
如今，這個兩個健康的囊胚已經移植回小姐姐體內兩個多月了，小姐姐也已經回到國內，目前一切檢查都正常。
MH
- 美國官方認證的嚴格遵守美國HIPAA法案的專業醫療服務機構。
- 提供危重疑難疾病領域的中美線上會診、多學科會診、赴美就醫和赴美質子治療等醫療服務。
- 已簽約超過700位美國TOP1%頂級醫生，為全球180個國家和地區的用戶提供受法律和保險雙重保障的醫療會診服務。
- 自主開發FDA認證國際遠程會診平台。
MORE Health 愛醫傳遞2011年成立於美國矽穀，由加州大學舊金山分校醫學中心前腫瘤外科主任Dr. Robert Warren (羅伯特 沃倫醫生)，前血液腫瘤科主任Dr. Marc Shuman(馬克 舒曼醫生)等一些頂級專家及其他聯合創始人共同創立。
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