吃苦瓜，喝去內熱的涼茶之類的，

我從前在北京上學時，夏天和同學出去玩後，下午五點左右一定流鼻血，大概是天熱血漲之後，在鼻子內血管薄的地方找到出口。現在年紀大了，不會熱血沸騰了，就不流鼻血了。