生冷是致病因素。我們可以把脾胃狀況分成10個等級

10是最佳,3以下出現臨床症狀。從10到3,喝蔬果汁都沒有症狀。但是生冷會使得脾胃狀況逐漸虛弱,這個過程也許是幾個月,也許是幾年,也許是十幾年。我們原本可以忌生冷把脾胃保持在10的最佳狀態,為什麽非要戕害它直到出現症狀才去重視呢?

把你老公的鐵胃保護好。

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