每天早上西洋參茶加raw honey泡茶喝

花粉過敏困擾我好些年。買了些西洋參茶本來想帶回國的，後來聽說海關不讓帶任何西洋參製品，隻好自己喝。西洋參的味道我剛開始喝覺得怪怪的，說明書上說加糖或蜂蜜口感更好，我就加raw honey, 因為我每天上午都在跑步機上跑步一小時，跑完一小時差不多喝一瓶bottle water, 現在就改成喝西洋參茶加蜂蜜了，沒有想到花粉過敏症狀明顯減輕。以前眼睛癢得恨不得把眼球摘下來撓一撓再放回去，鼻涕猶如壞了的水籠頭開關，總是不受控製的往下流，噴嚏更是一個接一個，每天用鹽水洗鼻子眼睛也不管用。現在每天偶爾還是會打幾個噴嚏，?一點鼻涕，但是比以前好多了，眼睛也不怎麽癢了，也不用鹽水洗鼻子眼睛了，春天很快就要過去了，我還是堅持在喝。免疫力的提高除了喝西洋參茶加蜂蜜也不排除我增加了運動量。我往年每天遊泳一小時，今年一月份開始每天上午跑步一小時，再上Zumba 課50分鍾。

所有跟帖： 

• 你是買的現成的參茶麽？ -非魚和樂- ♀ (165 bytes) () 05/20/2019 postreply 21:17:01

• 是的 -anqi07- ♀ (0 bytes) () 05/21/2019 postreply 13:50:38

• 我就在Costco 買的Kirkland organic raw honey -anqi07- ♀ (0 bytes) () 05/21/2019 postreply 14:42:18