其實習慣了， 並不餓得難受。 現在的減肥是不餓就可以不吃。

來源: greenonion 於 2019-05-18 15:27:57 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (159 bytes)
回答: 少吃澱粉同意，斷食不讚同 由 lelele 於 2019-05-18 03:32:00

早餐午餐晚餐， 沒有那一餐是必須的。

我昨天沒吃早飯， 照樣可以慢跑2小時， 也不覺得很餓。 

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