明爾摩斯，還有一個問題

本草綱目說蜂蜜：“生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中”。蜂蜜這東西有點特別，性溫還是性涼取決於是生還是熟。

所以，吃生蜂蜜，還是熟的，得看身體。若身體偏寒（比如腎陽虛），則不能吃生。

當然，就我了解的情況，對生、熟的標準還有爭議，一說是加熱過即為熟，另一種說吃的時候兌溫熱水即為熟。餘同意前者，即加熱熟過即為熟。就好像是菜，我的菜做熟了，然後涼了，它不還是熟的嗎？

如此觀之，lz的體質若是偏熱，吃raw honey沒有問題。若是偏寒，則不合適。