謝謝千年,和燒麥姑娘的分享,描寫得非常的詳細。不過,我還沒有練出如此大的反應。
但自從練功後,多年來,我的神經痛不知不覺的消失了,我過去偶爾會因為用腦過度出現腦神經痛,就是那種頭皮和臉部都會影響到的那種神經一抽抽的痛,甚至可以痛到耳朵邊上,一旦痛起來,要有近一個星期才好,因為一年也就三,四次,所以也沒當回事。如今已經快一年過去了,再沒有發生這種情況。應該跟練功有關。
最近在練走功,希望通過正確的走路方式來改變自己因為坐姿不好造成的盆骨前傾等問題。
非常認同你文章裏的這段話:
練功的時候,不要苦大仇深, 咬牙切齒,或者腰酸背痛, 渾身是汗。
相反, 要樂在其中。在快樂中, 我們把心再次歸還給身體。
最聰明的身體, 遠遠比大腦聰明的身體, 會神奇的自動的去療愈自己。
而這個療愈是完美無暇的徹底,是任何醫藥無法比擬的。
我今天學唱了這首【蓮心】,將原唱分享給千年和你的學生們,這裏的朋友們:)