她是跟在某個時間(1:40)的兔子周圍。如果再慢一點,就會遇到(1:50)的兔子。很多時候一個速度就一個兔子,有時又兩個。
有時半馬和全馬一起跑。兔子比較亂,別跟錯了。
可以申請當兔子。但要求要高一些。因為比賽你是在挑戰自己的極限。但兔子要控製速度,要求可快可慢。所以你比賽4小時完成,就不能當4:00的兔子,萬一發揮不好,4小時完不成,怎麽給別人當標杆呢。所以你大概可以做5:00的兔子。
我有一次發揮特好,在12英裏到16英裏之間連超三隻兔子。
這是按完賽時間的兔子(2:00是夢想,哈哈,Goal Time)。配速也寫在下麵,所以不是整數。
這是按配速度的(每英裏X分鍾)
比賽中的兔子
這是半馬的:
可能有兩個: