昨天很疲勞。從早忙到晚(早5點到今早1:30),身心都累,10:30 洗了個澡,然後坐躺休息睡著了

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真累呀,一點不想動,身上沒蓋任何東西。大概過了30-40 分鍾,起來煮4 個雞蛋,因為幾乎沒吃什麽東西,除了晚上一大杯酸奶。最快速度吃二煮雞蛋,就驅車到機場接人了,回來1:30am. 最後讀這篇疲勞長文,睡著了。

很少這麽疲勞,但感覺挺好,因為解決了一係列問題,而且30-40分鍾就恢複力了大部分精力和體力。

還有,短期疲勞沒事,最怕的是長期疲勞,壓力,擔心和恐懼。一定想辦法去除,即使花錢。

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