我之後進行了36小時禁食,血糖在昨晚和今晨分別是95和98

來源: 阿拉丁丁 2019-04-06 20:39:39 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (245 bytes)

禁食時間是從周四晚9點左右開始到周六早九點半。

期間測量三次血糖

分別為周五早上9點多,78

周五晚上7點多,95

周六早上吃飯前,98

所有跟帖: 

小心低血糖 -usanyc80- 給 usanyc80 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/06/2019 postreply 20:48:59

感覺手腳有點發冷,血糖目前看不低。另外今天睡了很多 -阿拉丁丁- 給 阿拉丁丁 發送悄悄話 (92 bytes) () 04/06/2019 postreply 21:00:57

36小時禁食後,周六飯後1-2小時後血糖值是多少? -swj2000- 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (0 bytes) () 04/06/2019 postreply 22:35:51

不建議禁食超過24小時且頻繁進行~~~身體需要一段時間來適應改變,否則會無所適從導致紊亂。小心走向另一個極端哦 -山菊花- 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (29 bytes) () 04/07/2019 postreply 06:13:07

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