謝謝分享。剛剛仔細地拜讀了。很受益。這讓我回憶起大學的時候,那時候有一年多段的時間我迷上了慢跑。在足球場一圈一圈的跑,不停地跑。絲毫不覺得累,覺得自己可以永遠地跑下去都不會累。當時慢跑的感覺現在想起來就跟你這篇文章寫得走路的原理差不多,不過我不是有意識的,是自然而然就那麽跑了。跑的每一步都是隨著重力放鬆,而且呼吸均勻。
哈哈哈,不過那也是很久很久以前的事了,大學畢業之後就再也沒有過了。
謝謝分享。剛剛仔細地拜讀了。很受益。這讓我回憶起大學的時候,那時候有一年多段的時間我迷上了慢跑。在足球場一圈一圈的跑,不停地跑。絲毫不覺得累,覺得自己可以永遠地跑下去都不會累。當時慢跑的感覺現在想起來就跟你這篇文章寫得走路的原理差不多,不過我不是有意識的,是自然而然就那麽跑了。跑的每一步都是隨著重力放鬆,而且呼吸均勻。
哈哈哈,不過那也是很久很久以前的事了,大學畢業之後就再也沒有過了。
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