我覺得孩子吃不飽就容易醒 吃飽了 玩累了就睡得好 多做戶外活動 累了自然就能吃能睡了

回答: 孩子飲食睡眠問題windpeak2019-04-01 12:36:21

孩子是不是要吃營養密度大的食物 比如好多國外的視頻給小孩子做的東西 有肉有菜 還有奶酪之類的 我也不是專業人士 隻不過也有3歲的孩子 提供一丁點不同的經驗 

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