你試一試每天一把生花生，不帶殼的，但是帶衣的。我老媽就是這樣吃，我也是

來源: fwtx66 於 2019-03-31 20:55:06 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (44 bytes)
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少吃甜的，少吃高澱粉的

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