簡單

泡腳擦幹，指甲中間兩剪，剪成個v口，從v入手向兩邊平剪幹淨，兩指溝處的指甲剪圓弧，刮磨光滑，便於指甲長出，而不是往肉裏長。

下次如法炮製，每一次剪修，都使指甲兩邊往上長。幾次後指甲高於指溝盡頭，之後每次修指甲一定保持指甲邊緣不要低於兩端指溝的最高點，指甲就不會再往肉裏長了。

 

幾個足醫弄不了的case，一次15分鍾就解決了，沒出一滴血。