還好。把麵戒一戒。精致的主食很容易升血糖，因為太好消化了。吃些沒煮爛的豆子，糙米。

來源: 4awhile 於 2019-03-02 18:08:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 查了， 7.4 由 Jix2377 於 2019-03-02 18:02:37

所有跟帖： 

• 另外多吃點生的青蘿卜。不怕麻煩就打汁喝。 -4awhile- ♀ 給 4awhile 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:09:00

• 嗯，謝謝，我告訴他！ -Jix2377- ♀ 給 Jix2377 發送悄悄話 Jix2377 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:21:29

• 恩～再跟他講好：燒餅火燒肉包子跟胰島素是配套來的。勸沒用，他自己選個的不後悔就行。 -4awhile- ♀ 給 4awhile 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:25:00

• 他說他一頓吃不了二兩主食，可我恨不得他晚上不吃主食，也不知對不對。 -Jix2377- ♀ 給 Jix2377 發送悄悄話 Jix2377 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 20:15:33

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