要先查腎功能，腎髒不好的，不宜吃過多蛋白。山姆店和扣死摳都有大包裝的脫脂無糖奶粉。

來源: fuz 於 2019-02-10 15:51:17 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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