中年以後,爬山很傷膝關節,小心謹慎為好。
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謝謝花茶,是要注意的,特別是下山,都要使用兩根登山杖做支撐。今年8月份崴了腳脖子,現在還沒全好呢。
-喜鵲-
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01/28/2019 postreply
23:07:02