第二張最帥！主要是臉比那兩張小。我糊塗了，你不是一直在大運動量騎自行車嗎？那時的身材就很好啊！後來變了？

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• 運動多樣化很重要。遊泳，騎車和跑步鍛煉身體的不同部位。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/25/2019 postreply 10:44:04

• 剛開始騎車時候瘦很多，但是慢慢身體就適應了，如果不注意吃很快就增肥。身體需要不同的鍛煉來刺激 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 01/25/2019 postreply 14:23:12