五指腳可能對腳踝,跟腱,小腿肌肉有影響。有膝蓋有好處。我個人從來沒有感到腳踝有問題。小腿肌肉經過幾年鍛煉也沒什麽問題了。但開始時有點問題。需要有耐心,慢慢來。
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五指腳可能對腳踝,跟腱,小腿肌肉有影響。有膝蓋有好處。我個人從來沒有感到腳踝有問題。小腿肌肉經過幾年鍛煉也沒什麽問題了。但開始時有點問題。需要有耐心,慢慢來。
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01/21/2019 postreply
14:44:04