前一段時間我吃完晚飯就胃疼脹氣，覺得是那段時間總吃玉米粥小米粥等粗糧的緣故

太粗了，不好消化。最近早餐還是改喝牛奶，沒事就生吃蘿卜。胃也不疼不脹氣，消化也正常了。我覺得蘿卜是個好東西，前段時間吃蘋果啥的都胃疼，唯獨吃蘿卜不疼。