多喝黃芪水，會改善人的精神麵貌？到底黃芪泡水喝好不好？

來源: guotj002 於 2018-12-20 05:11:21 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (7093 bytes)

我親身經曆的一件事讓我對黃芪刮目相看，還是十幾年前，那是我爺爺生前有一次感冒後耳朵突然失聰，吃了很多藥都沒好，後來爺爺在一個中醫師朋友的建議下買了黃芪泡雞湯喝了之後，很快感冒好了，聽力也恢複了！後來，我又聽中醫前輩還說，多喝黃芪水，會改善人的精神

黃芪到底有什麽好呢？藥理功效有哪些？

黃芪又名綿芪、黃參、血參、人銜。豆科植物，蒙古黃芪或膜莢黃芪的根，春秋兩季采挖，除去須根及根頭，曬幹，切片，生用或蜜炙用。產地：內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。黃芪有增強機體免疫功能、延緩細胞衰老作用，被人們廣泛服用。市場的需求造成大量采挖，近年來野生黃芪數量急劇減少，是國家三級保護植物。黃芪藥用、食用有2000多年曆史。常見的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。黃芪味甘、性微溫。有補氣固表，托毒排膿，斂瘡生肌的功效。

現代醫學對黃芪的研究發現，黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素，能促進骨髓造血；對心衰患者有強心作用；對冠心病患者有擴張冠狀血管和腎血管作用；對一些腎病、銀屑病等都有輔助治療作用。

麵貌，到底是不是這樣呢？生活中經常黃芪泡水喝好不好呢？

黃芪泡水可以溫補，但有些人不適合！

黃芪泡水可以起到溫補作用，可用於體虛（虛胖、肉鬆者）、中氣不足、老年人、大病初愈、手術後、放化療後情況。中醫認為，在生活中多喝黃芪水，會改善人的精神麵貌，更加有精氣神兒，在中醫的指導下可以讓黃芪在不同體質的人身上有更好的效果。但是，身體幹瘦結實、容易上火（手足心熱、口咽幹燥）、口幹口苦、腰酸腰痛、怕熱盜汗、失眠多夢、感冒、孕婦等不宜服用，女性月經期也不宜服用。大便不成形或便秘的人不宜服用黃芪。

黃芪單獨泡水功效往往沒有那麽理想！

因為中藥主張君臣佐使，而人是一個係統的有機整體，中藥隻有在中醫的指導下才能發揮更好的作用。在食療方麵黃芪常和枸杞、紅棗、桂枝、當歸、山地等配伍煲湯、熬粥，發揮強身健體作用。黃芪從小劑量服用（如5g/日）、等身體適應後再增加劑量，可以分2-3次服用，建議每日的總劑量不超過15克，建議秋冬季節服用，春季不宜服用黃芪。

如果自行服用黃芪泡水，常見可出現.失眠、咽痛、血壓升高、頭暈症狀，因此黃芪泡水雖好，也要在中醫師指導下辨證使用！