ephd 中醫對吃沒啥意見，他也很講究吃和愛吃。他不同意出大汗，大強度的鍛煉，就是陽過剩，陰不足

來源: lawattaction 於 2018-12-11 11:52:16 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (47 bytes)
回答: 您這是中醫的說法,西醫有不同說法 由 光鹽行者 於 2018-12-11 09:22:34

這樣的身體不是最好狀態。

所有跟帖： 

• 一周一兩次跑步 5公裏左右 就可以了 再換其它方式運動 動靜結合 -佩瑤- ♀ 給 佩瑤 發送悄悄話 佩瑤 的博客首頁 (0 bytes) () 12/11/2018 postreply 14:48:54

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